ジム| 筋トレ| 更新癖
ドモッ。イソッチです。
今日はジムに行って1時間ほど筋トレしました!
鍛えた部位
・背中
・胸
・腕
胸はベンチプレスでやりました。なお、30キロしか持てない模様。。。。
早くガリから脱したあああああい
細マッチョになりたああああああい
バイトの休憩時間での投稿で内容薄いですが、記録や日記含めて更新するクセをつけることを目指してます。
クオリティも意識せんとなぁ、、
それでは、ババババーイ
ドモッ。イソッチです。
今日はジムに行って1時間ほど筋トレしました!
鍛えた部位
・背中
・胸
・腕
胸はベンチプレスでやりました。なお、30キロしか持てない模様。。。。
早くガリから脱したあああああい
細マッチョになりたああああああい
バイトの休憩時間での投稿で内容薄いですが、記録や日記含めて更新するクセをつけることを目指してます。
クオリティも意識せんとなぁ、、
それでは、ババババーイ